ITフリーランスの方への
職業性ストレス簡易調査

対象者：情報処理システムの設計、開発等、ITに関連する幅広い業務に従事されている方
システムエンジニア・プログラマ・ITコンサルタント・プロジェクトマネージャー・Webデザイナー・Webディレクター 他

A.あなたの仕事についてうかがいます。最もあてはまるものに○をつけてください。

1. 非常にたくさんの仕事をしなければならない
2. 納期・工期・期日等（それまでに発生する各種業務の締切含む）内に仕事が処理しきれない
3. 一生懸命働かなければならない
4. かなり注意を集中する必要がある
5. 高度の知識や技術が必要なむずかしい仕事だ
6. 契約期間中はいつも仕事のことを考えていなければならない
7. からだを大変よく使う仕事だ
8. 自分のペースで仕事ができる
9. 自分で仕事の順番・やり方を決めることができる
10. 仕事の発注者・現場で指示をする人の意向や方針に自分の意見を反映できる
11. 自分の技能や知識を仕事で使うことが少ない
12. 仕事の発注者・現場で指示をする人・付き合いのある同業者等との間で意見のくい違いがある
13. 自分が受注する仕事について、仕事の発注者・仲介業者・付き合いのある同業者等と、他の関係者とはうまが合わない
14. 私の仕事の関係者間の雰囲気は友好的である
15. 私の仕事の作業環境（騒音、照明、温度、換気など）はよくない
16. 仕事の内容は自分にあっている
17. 働きがいのある仕事だ

B.あなたの周りの方々についてうかがいます。最もあてはまるものに〇をつけてください。

18. 仕事の発注者（個人含む）や現場で指示をする人
19. 一緒に仕事をしている、又は付き合いのある同業者等の仕事関係者
20. 配偶者・パートナー、家族、友人等
21. 仕事の発注者（個人含む）や現場で指示をする人
22. 一緒に仕事をしている、又は付き合いのある同業者等の仕事関係者
23. 配偶者・パートナー、家族、友人等
24. 仕事の発注者（個人含む）や現場で指示をする人
25. 一緒に仕事をしている、又は付き合いのある同業者等の仕事関係者
26. 配偶者・パートナー、家族、友人等

C.あなたのお仕事について、もう少し詳しくうかがいます。最もあてはまるものに〇をつけてください。

27. 感情面で負担になる仕事だ
28. 自身の裁量が全くない（業務の性質上、当然に指示されたり、指示されてなくとも業務の性質から事実上決まってしまう）
29. 発注者から、通常予定されている仕事の他に、契約や予定にない業務も命令されたり頼まれたりする
30. 自分の待遇は、同じような仕事をしている他の人と比べて不公平だと感じる
31. 休みの日も仕事のことが気になる
32. 技術の進歩に自分のスキルや知識が追いつかないと感じる